Kategori: Blog

DURUŞ BOZUKLUĞU Duruş bozukluğu, vücudun ayakta dururken, otururken veya hareket ederken omurga ve eklemlerinin ideal hizasını kaybetmesi durumudur. Normal bir duruşta baş, omuzlar, omurga, pelvis, dizler ve ayaklar belirli bir denge içinde çalışır. Bu dengenin bozulmasıyla ortaya çıkan tabloya postür bozukluğu adı verilir. Günümüzde masa başı çalışma, uzun süreli telefon ve bilgisayar kullanımı, yanlış oturma […]

Avasküler nekroz, kemiğin kanlanmasının bozulması sonucu kemik dokusunun canlılığını kaybetmesiyle ortaya çıkan ciddi ve ilerleyici bir ortopedik hastalıktır. En sık kalça eklemi olmak üzere diz, omuz ve ayak bileği gibi yük taşıyan eklemleri etkiler. Kan akışının azalması veya tamamen kesilmesiyle kemik hücreleri zamanla ölür ve bu durum eklem yüzeyinde çökme ile sonuçlanabilir. Avasküler nekroz erken […]

Donuk Omuz, tıbbi adıyla adheziv kapsülit, omuz eklemini çevreleyen kapsül yapısının kalınlaşması ve elastikiyetini kaybetmesi sonucu ortaya çıkan ciddi bir hareket kısıtlılığı hastalığıdır. Bu durum yalnızca ağrıya neden olmakla kalmaz, aynı zamanda omuz ekleminin fonksiyonel kullanımını da önemli ölçüde sınırlar. Günlük yaşamda basit kabul edilen giyinme, saç tarama, bir eşyaya uzanma gibi hareketler dahi hasta […]

Karpal Tünel Sendromu, el bileğinde bulunan karpal tünel içerisinden geçen median sinirin baskı altında kalmasıyla ortaya çıkan yaygın bir sinir sıkışması hastalığıdır. Özellikle uzun süre bilgisayar kullananlar, el bileğini tekrarlayıcı hareketlerle zorlayanlar ve gece el uyuşması yaşayan kişilerde sık görülür. Hastalar çoğu zaman şikâyetlerini önemsemez. Oysa karpal tünel sendromu nedir sorusunun cevabı, ilerleyici ve kalıcı […]

Tetik parmak, parmak tendonlarının geçtiği kanalda sıkışması sonucu parmağın açılıp kapanırken takılması ya da kilitlenmesiyle ortaya çıkan bir el hastalığıdır. Özellikle sabahları parmakta sertlik, ani açılma sırasında ağrı ve “klik” sesi ile kendini gösterir. Hastalar genellikle bu durumu basit bir zorlanma sanır. Oysa tetik parmak nedir sorusunun cevabı; tedavi edilmediğinde ilerleyen ve günlük el kullanımını […]

Omuz ağrısı, birçok kişinin günlük yaşamında karşılaştığı bir problemdir. Ancak “biraz ağrıyor ama geçer” denilen omuz ağrıları, zamanla ciddi hareket kısıtlılıklarına ve kalıcı hasarlara yol açabilir. Özellikle haftalarca süren, gece artan veya kola yayılan omuz ağrıları basit bir kas sorunu değildir. Omuz Ağrısı Neden Bu Kadar Sık Görülür? Omuz eklemi; kas, tendon, bağ ve kemiklerin […]

Bel ağrısı şikâyetiyle doktora başvuran hastaların en sık sorduğu sorulardan biri şudur:Mekanik bel ağrısı ilaç tedavisi yeterli midir? Bel ağrısı günlük yaşamı zorlaştıran, iş gücü kaybına yol açan ve yaşam kalitesini düşüren önemli bir sağlık sorunudur. Özellikle mekanik kaynaklı bel ağrılarında doğru ilaç seçimi, tedavi sürecinin önemli bir parçasıdır. Ancak burada asıl önemli olan nokta; […]

Bel ağrısı yaşayan pek çok hastanın aklındaki ortak soru şudur:Mekanik bel ağrısı egzersizleri gerçekten işe yarar mı? Günlük yaşamda yapılan yanlış hareketler, uzun süreli oturma, hareketsizlik ve duruş bozuklukları bel ağrılarının en önemli nedenleri arasındadır. Özellikle mekanik kaynaklı bel ağrılarında, doğru planlanmış egzersizler hem ağrının azalmasına hem de tekrar etmesinin önlenmesine yardımcı olur. Bu yazıda, […]

Diz ağrısı, zamanla kişinin hareket kabiliyetini kısıtlayan ve yaşam kalitesini ciddi şekilde düşüren bir sorun haline gelebilir. Özellikle ileri evre diz kireçlenmesi olan hastalar için diz protezi ameliyatı etkili bir çözüm sunar. Ancak hastaların aklındaki ilk soru genellikle aynıdır: Diz protezi ameliyatı zor mu? Bu soru son derece doğaldır. Ameliyat kelimesi pek çok kişide endişe […]