Freiberg Hastalığı Nedir?
Freiberg Hastalığı Nedir? Freiberg hastalığı, ayak ön kısmında yer alan metatars kemiklerinin (en sık ikinci metatars) baş kısmında gelişen bir Avasküler Nekroz türüdür. Bu hastalıkta kemik dokusunun kanlanması bozulur, zamanla kemik yapısı zayıflar ve çökme meydana gelir. Sonuç olarak eklem yüzeyi düzensizleşir ve ağrılı bir süreç ortaya çıkar. Freiberg hastalığı özellikle ayak ön kısmına yük […]
Eklem Faresi Nedir?
Eklem Faresi Nedir? Eklem faresi, tıbbi olarak “eklem içi serbest cisim” olarak tanımlanan; eklem boşluğu içinde serbest halde dolaşan kıkırdak, kemik veya nadiren sinovyal doku parçalarıdır. Bu yapılar genellikle diz ekleminde görülmekle birlikte kalça, dirsek ve ayak bileğinde de ortaya çıkabilir. Eklem yüzeyleri arasında hareket eden bu parçalar, eklem biyomekaniğini bozarak zaman zaman mekanik kilitlenmelere […]
Kalça Protez Çıkması Nedir?
Kalça Protez Çıkması Nedir? Kalça protez çıkması, total kalça protezi ameliyatı sonrasında femoral komponent (protez başı) ile asetabular komponent (yuva) arasındaki ilişkinin bozulması ve femur başının yuva dışına yer değiştirmesi durumudur. Normalde kalça eklemi, anatomik yapısı ve çevresindeki kas-bağ dokular sayesinde yüksek stabiliteye sahiptir. Ancak protez uygulamalarında bu doğal stabilitenin bir kısmı cerrahiye bağlı olarak […]
Bacak Krampına Ne İyi Gelir?
Bacak Krampına Ne İyi Gelir? Bacak krampları, kasların ani ve istemsiz kasılması sonucu ortaya çıkan, genellikle kısa süreli ancak oldukça ağrılı bir durumdur. Özellikle gece saatlerinde ya da istirahat sırasında ortaya çıkan kramplar, yaşam kalitesini ciddi şekilde etkileyebilir. Bacak krampına iyi gelen yöntemler arasında kasın nazikçe gevşetilmesi, sıvı dengesinin sağlanması ve altta yatan nedenin doğru […]
Uyluk kemiği nerede bulunur? Uyluk kemiği neden ağrır?
Uyluk Kemiği (Femur) Nedir ve Nerede Bulunur? Uyluk kemiği, tıbbi adıyla femur, insan vücudunun en uzun ve en güçlü uzun kemiğidir. Proksimalde kalça eklemini oluşturan femur başı ile asetabuluma eklem yaparken, distal uçta diz ekleminin önemli bir bileşeni olarak tibia ve patella ile artikülasyon kurar. Bu anatomik yerleşim, femuru hem yük taşıma hem de hareket […]
Menisküs Yırtığı Dereceleri Nelerdir?
Menisküsler, diz eklemi içinde yük dağılımını sağlayan ve kıkırdak yüzeyleri koruyan önemli yapılardır. Bu yapıların hasar görmesi, diz ağrısı ve hareket kısıtlılığına yol açabilir. Menisküs yırtıkları, manyetik rezonans görüntüleme (MR) bulgularına göre genellikle derecelendirilir ve bu derecelendirme tedavi planının belirlenmesinde kritik rol oynar. Menisküs yırtıkları genel olarak Grade 1, Grade 2 ve Grade 3 olmak […]
Spor Yaralanmaları Nedir?
Spor Yaralanmaları Nedir? Spor yaralanmaları; egzersiz veya sportif aktiviteler sırasında kas, tendon, bağ, kemik ve eklem yapılarında meydana gelen akut ya da kronik hasarları ifade eder. Bu yaralanmalar yalnızca profesyonel sporcularda değil, düzenli yürüyüş yapan bireylerden fitness’a yeni başlayanlara kadar geniş bir grupta görülebilir. Ani travmalar sonucu gelişen yaralanmaların yanı sıra, tekrarlayan mikro zorlanmalar da […]
Spora Yeni Başlayanlar Bu Hataları Yapmayın!
Spora Yeni Başlayanlar Bu Hataları Yapmayın! Spor, sağlıklı bir yaşamın vazgeçilmez bir parçasıdır. Ancak spora bilinçsiz başlamak, fayda yerine ciddi ortopedik sorunlara yol açabilir. Özellikle kas-iskelet sistemi henüz adapte olmadan yapılan ani ve yoğun yüklenmeler; kas, bağ ve eklem yaralanmalarını beraberinde getirebilir. Yeni başlayanların en sık yaptığı hatalar: Isınmadan egzersize başlamak Kısa sürede yüksek performans […]
Ayak Bileği Kıkırdak Zedelenmesi
Ayak Bileği Kıkırdak Zedelenmesi Ayak bileği, vücut ağırlığını taşıyan ve hareket sırasında sürekli yük altında kalan önemli bir eklemdir. Bu eklemdeki kıkırdak dokunun zarar görmesi, zamanla ağrı, hareket kısıtlılığı ve yaşam kalitesinde belirgin düşüşe yol açabilir. Ayak bileği kıkırdak zedelenmesi, özellikle aktif bireylerde ve sporcularda sık karşılaşılan bir ortopedik problemdir. Ayak Bileği Kıkırdak Zedelenmesi Nedir? […]
Sever Hastalığı Nedir?
Sever Hastalığı Nedir? Sever hastalığı, çocukluk çağında topuk ağrısının en sık nedenlerinden biridir. Tıbbi adı “kalkaneal apofizit” olan bu durum, topuk kemiğinin büyüme plağında (apofiz) gelişen bir zorlanma ve irritasyon tablosudur. Özellikle büyüme çağındaki çocuklarda görülür ve genellikle 8-14 yaş aralığında ortaya çıkar. Bu dönemde kemikler hızlı büyürken kas ve tendonlar aynı hızda uzayamaz. Aşil […]